Bumil dengan asam lambung

Saya hamil 5 minggu,dan sering mengalami sesek napas,nyeri ulu hati.kata dokter asam lambung naik,yg ingin saya tanyakan bagaimana cara agar asam lambung tidak naik ?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Sering2 ngemil biar asam lambung ga cepet naik. Jangan biarin perut kosong terlalu lama. Makannya sedikit2 porsi kecil tapi sering. Jangan sekali makan langsung banyak. Juga kurangin makanan yang pedes, berminyak, bersantan, asem. Kalo habis makan jangan langsung rebahan