Apakah boleh senam hamil?

Saya hamil 20 minggu bun. Saat hamil 9 minggu dan usg, trnyata plasenta janin ada dibawah dekat jalan lahir. Tapi kata dokter, semakin bertambah umur, janin akan berputar dan plasenta bisa berubah posisi. Menurut bunda apakah aman jika saya ikut senam hamil? Jika tidak aman kira" olahraga apa yg bisa saya lakukan ya bun?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-2003915)

Yoga hamil, berenang, tapi atas izin dr ya bunn karena tidak semua olahraga boleh