gangguan tidur

Saya hamil 13 Minggu,tiap malem ulu hati terasa panas,hingga sulit tidur. Adakah yg seperti saya? Ada tips agar bisa tidur nyenyak

Win Winarsih

Diva di rumah of 1 tampan anak laki-laki

1 Trả lời

Viết phản hồi

itu terjadi relaksasi cardiac lambung karena efek peningkatan progesteron cara mengatasinya 1. makan porsi kecil tapi sering 2. hindari makanan berlemak terlalu banyak 3. hindari rokok, kopi, alkohol, coklat karena dapat mengiritasi gastric

Đọc thêm

Home Seputar Kehamilan saya_hamil_13_minggu_tiap_malem_ulu_hati_terasa_panas_hingga_sulit_tidur_adakah_