saya pun mengalami benda yang sama. berat dari 65 turun ke 60. dah strat kena pantau 2minggu sekali. misi bising tak bagi puasa lansung. ingat sebulan tak puasa boleh naik berat tapi makin susut sebab alahan yang teruk n jadi kurang selera makan🥹
sy berat turun byk jgk...dari 57 ke 53..sy mmg ada alahan...lps berbuka sy mesti akn muntah atau lps sahur...sy puasa penuh lgi stkt ni..jd misi okay x bunyi lgi la sbb thu puasa...