saya baru disini, dan mw minta solusi

Doa n mohon ampun pd Allah yg utama. Bisa mnm serbuk zuriat brg suami. Ibu mkn kurma muda. Pastiin waktu ovulasi, HB bukan setiap hari tp 2/3 hari sekali. Ovulasi umumnya 14 hari sebelum haidh berikutnya. Bisa beli alat tes ovulasi strip. Selain itu, hindari pantangan untuk kualitas sperma, seperti kedelai, dll bisa search di gugel. Ubah gaya hidup jd "healthy lifestyle" n pola mkn teratur. Cukup tidur, hindari stres.

Jaga asupan gizi suami istri. Istirahat yg ckup Bund. Lihat masa subur Bunda, lancarkan aksi di tanggal2 tsb. Lbh baik jika Bunda jg minum susu pra hamil macam Pre*agen esensis. Banyak berdoa jg suami istrinya. Ptg ikhtiar & doa. Bismillah semangat selalu Bund!

Rutin HB bund 2-3kali per minggu, menjaga pola makan dan gaya hidup yang sehat. kalo dalam satu tahun belum hamil wajib periksa ke dokter bund. kalo usia bunda sudah 35tahun ke atas baiknya kontrol ke dokter 6bulan saja jngan sampai nunggu pernikahan selama 1 tahun.

hb saat masa subur...banyak mnum air putih minimal 2l... kurangi gula... makan toge, ikan"an, telur... kurangi junkfood.. dan jangan kfikiran trus kapan hamil... enjoy aja dlu pernikahannya... semangat bunda promilnya ☺☺

"Sebagian besar pasutri umumnya menjalani program hamil setelah 1 tahun tidak mendapatkan keturunan, walaupun telah melakukan aktivitas seksual secara aktif dan tanpa kontrasepsi."

Coba HB pas masa subur bund, bisa tau dari aplikasi flo Makan2annya dijaga, banyak2in berdoa Rutinin makan makanan yg kayak biji2an

Brusaha semampunya bun, banyakin sodaqoh, minta sm allah.. Sama ikhtiar promil sendiri ato bisa jg dg dokter

download aplikasi flo bun buat menghitung masa subur

Maaf bund, bagai mna ya cara menghitung masa subur?

Hb saat masa subur