Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Saya semenjak hamil tua semakin males jalan kaki karena berat beban di perut. Tpi aktivitas saya ganti senam bumil kaya kegel atau squat bumil rutin setiap pagi, apakah khasiatnya sama aja yaa kaya jalan kaki?
Ibu Baru
mungkin kl senam lebih berpengaruh ke otot2 yg lain sesuai gerakannya si bun
iya bun, apalagi jalan kaki dimall sambil belanja. lebih nikmat🤭🤭
Michele Jacob