menyusui

Kalau adek bayinya berat badannya gak naik berarti asupan asi bunda kurang, kalau bbnya terus naik, berarti asi bunda cukup kok buat si bayi, cuman kadang kita aja yang merasa asi kita kurang. Padahal, jumlah asi yang dihasilkan bunda itu sesuai dengan banyaknya asi yang diminum adek bayi. Selama tidak ada tanda2 dehidrasi atau bb bayi menurun, insyaAllah asi bunda cukup kok. Tapi kalau masih belum yakin, coba cukupin gizi bunda, makan yang banyak dan cukup gizinya, minum vitamin untuk menyusui, dan atau minum susu untuk menyusui, makan kacang dan sayur daun katuk.