hi mummies semua, saya ika baru install and join this apps..harap membantu saya ye.planning pregnant

saya nak tanya, saya dan husband plans untuk pregnant tahun 2025. so next year kami nk rangka btl btl planning selama 1 thn. saya tk ambil apape pil perancang. ada cadangan atau apa yang perlu saya buat dulu ? dari segi pemakanan dan mungkin supplement ker?