Sakit kelengkang belah kiri

Saya dh 32w 6d.. sejak 27w-28w masuk 8bln kelengkang sebelah kiri rasa sakit sgt dan efek kepada pergerakan sy.. nak angkat kaki kiri pun sakit (time nk sarung seluar/pakai kain telekung) kena duduk..jalan pn dh mcm org sarat sgt padahal baru je masuk 8bln😅 kaki belah kanan okay xrasa sakit n boleh angkat n jln mcm biasa.. sbb sakit belah kiri so jln pn payah nau.. mmg normal ke mcm ni? Sy tgk org yg perut lg besar jalan okay je.. xde terkengkang2 sgt.. #ingintahu #1st_experience

Nfd Fazila

Preggers

5 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Kalau sakit bahagian pinggang belakang , kelangkang, pelvic, ni normal masa pregnancy. Ni namanya pelvic girdle pain (PGP). Atau symphysis pubis dysfunction (SPD) Ada org seawal 1st trimester dah terasa. Kalau nak jln2 jauh/banyak, elok pakai maternity belt support supaya x provoke lagi sakit tu especially waktu tgh berehat contoh masa baring nak tido. Masa nak tido, letak bantal bawah lutut supaya kaki tinggi sikit, utk relax kan pinggang dan tulang belakang

Đọc thêm

sya start 24weeks da mcm sarat sbb sakit mcm tu. Dr kata tu effect muscles/ligament kita yg tgh mengembang/menegang sbbkan rahim tgh membesar. sakit sgt, jln mcm pegiun tp perut kecik🤧

Nfd Fazila

Preggers

2y trước

betul tu..susahnya nk jalan mcm dh sarat sgt kan🥺ikut bdn ibu2 jgk kot..ada yg masih relax lg jalan mcm biasa.. sbb tu sy musykil normal ke x sbb perut xdela besar sgt pun masa tu..