Susu badan drop

Saya dah lama tak pam susu n mmg df je.. Lately perasan yg susu saya drop dari 5oz ke 2oz je.. Baby pun nangis kalau df sbb susu slow je.. Nak tanya kalau saya start pam susu balik mcm mana nak kira gap pam tu ye? Cth mcm saya dah df 15 minit then lepas tu saya pam lagi 15 minit.. Fyi breastpump saya ada 1 je so terpaksa gilir2 kiri kanan so total dah 30minit.. Then lepas 30 minit tu baby saya dah bangun tido so mcm mana saya nak df balik? sbb breast saya dah kosong.. Kalau saya bagi yg saya dah pam tadi kira tak bykkn susu la kan sbb dia minum yg susu perahan punya.. Harap faham la soalan saya ni..

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

puan jaga diet pemakanan puan dulu setiap hari, banyakkan minum air suam (ni paling penting untuk production susu). utk waktu pengepaman pula boleh try bg df sampai anak tidur. sejam lepas tu pam, so sejam lagi lepas dia bgn tidur nanti df lagi.. atau kalau x nak simpan susu yg puan pam td tu, bila dia bangun, bagi yg tu, pastu bila dia tidur puan pam lagi. ni kalau anak tidur 2 jam baru bangun la.. kalau anak tidur 30 mnt je susah nk buat. pam selama 20 minit utk setiap side.

Đọc thêm
1t trước

Tu la masalahnya.. Anak tido sekejap2 je siang.. Kalau mlm je tido lama sikit.. Tu yg bila siang saya confuse mcm mana nak pam.. Ataupun boleh ke kalau saya pam mlm je? Boleh tingkatkan supply susu tak?

susu drop bukan sbb xpam. kena tgk balik ibu punya mealtime tetap x and complete nutrisi? water intake semua jaga x?

1t trước

Ouuh bukan sbb pam ke.. Makan mmg saya tak jaga sgt.. Lagi2 bila susu drop ni rasa stress sgt2 walaupun dah mindset taknak stress.. Terlalu desperate sampai tak kisah kalau over supply pun😢