usia kandungan

saya bingung menentukan usia kandungan saya karena saya lupa terakhir saya haid.. yg saya tau saya mulai mual2 tanggal 1 november dan di testpack positif tpi belum sempat periksa kebidan jga karena masa2 saya mabok ga bisa kluar rumah,trus gimana nentuin usia kandungannya yaa ? ada yg tau ga bunda gmna caranya nentuin usia kandungan ?