Buat kerja berat awal kandungan

Saya baru check pagi ni double line dan saya baru tahu saya pregnant. Sebab dah lambat 3 hari.. masalahnya saya risau sebab minggu lepas saya kemas office and angkat kotak A4 banyak2 dan berat2..saya risau dengan kandungan saya.. adakah kandungan saya selamat.. saya fobia sebab saya pernah keguguran. Sebab masa tu pon buat kerja berat mengemas office dan rumah..