Apa alternatif lain selain minum susu untuk kalsium

Hi, saya baru 10 week, sebelum pregnant saya memang suka minum susu, since pregnant, saya dah tak lalu nak minum susu, saya risau kalau baby dalam perut tak dapat keperluan kalsium yang cukup, apa saya boleh buat ya? Thank you!#Needadvice #firsttimemom

Nur Izzah Ahmad

Dreaming of becoming a parent

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Saya ambil cal mag d Amway sebab kalau minum susu buat saya mual. Pengalaman mengandung yang lepas alhamdulillah dapat elakkan tarik mengkarung juga.

Refer dan bincang issue ni dengan doktor awak. Selalunya doktor akan advice untuk opt to calcium pill.

Home Birthclub: November 2025 saya baru 10 week sebelum pregnant saya memang suka minum susu since pregnan