Bun mau nanyaa vitamin yg bagus untuk di tm 1 apa yaa?

Haii bun! Congratulations ya untuk kehamilannya! Untuk trimester 1, yang paling penting sih asam folat, temenan ku bilang ini wajib banget dari awal untuk cegah cacat tabung saraf. Terus zat besi juga jangan sampai terlewat, soalnya bisa bantu cegah anemia dan kelelahan, plus kalsium untuk bantu pembentukan tulang si kecil. Beberapa temen ku pakai multivitamin lengkap kayak Folamil Genio atau Pregnacap yang udah all-in-one, jadi praktis tinggal minum satu. Tapi sebaiknya tetap konsultasi sama dokter kandunganmu ya, karena setiap ibu hamil kondisinya beda-beda dan dokter bisa lihat apa yang paling cocok untuk bun specifically! Semoga kehamilannya lancar!