Sakit punggung

Saran dong bunda2 gimana cara meringankan sakit punggung#seriusnanya

14 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

saya juga sedang merasakan itu sampe jalan aja sakit bgt. sembuhnya dg ikut senam prenatal nya mbak Andien di YouTube. Alhamdulillah Masya Allah ngaruh bgt bgt, gada lagi sakit punggung. tdr pun nyaman yg tadinya tiap malem kebangun nangis Krn kesakitan :")

4y trước

aku lakuin ya rutin, kadang malem kadang pagi nya. tp tiap hari harus ada gerakan2 yoga hehe