Saya sering makan sayur bayam,katuk,kelor,sop udah luber luber asi saya. Sampe kalo nyusuin PD sebelahnya ngerembesnya deres banget tetesannya, afirmasi positif juga ke diri sendiri kalo asi kita banyak dan lancar. Pijat oksitosin juga bun minta bantuan suami biar asi makin lancar dan jangan stress kuncinya
banyakin makan manis² sama sayuran bening bund,,aku juga 5 hari seret asi sampe di bantu sufor dulu karna kasian kalo nen gk kenyang aku minum asi booster juga dari mom uung 3 kali minum alhmdulillah langsung banjir bun
makan bubur kacang ijo, sayur yg bening bening bun dijamin luber asinya. Sama positif thinking kita bakalan mpngeluarin asi yg banyak
makan brgizi seimbang bun.. banyakin protein, sayur.. kacang2an
Makan bening daun katu atau daun kelor bun