intermittent fasting vs breastfeeding

sape ada buat IF dalam masa sama menyusukan baby? boleh share pengalaman tak?

ibu singa with 3 boys

3 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

Cuba dulu buat IF 1 hari, klo susu drop stop dulu. Focus susukan baby dulu at least 6 bulan, bagi baby antibodi kuat sikit.. . then, klo nak proceed, proceed la mommy.. sebab susukan baby ni pon actually da bakar kalori.. if waktu susukan baby rasa lapar, minum air suam banyak².. . Kurangkan kuantiti makan, sikit tapi kerap.. & Exercise regularly. 2-3x per week..

Đọc thêm

1 nhận xét khác

NURANIS SHUHAIMY

instagram - bynuranisshuhaimy SAHM with two little dragons pot pet mama

5y trước

All the best mommy! 😘

Thành viên VIP

Saya pun pernah ajukan soalan yang sama. Tapi rasanya takde mommies kat sini yg buat IF kot. Huhuhu.

1 nhận xét khác

She Ayang

Mom to 4 cuties.

5y trước

Kalau bf okay je sebab bf pun bakar lemak dh. Cuma bab makan ni memang tak boleh control. Control kuantiti je la bagi kerap makan tapi jumlah pengambilannya sedikit.

sakit apa

Sitiha Eleeja

ibu singa with 3 boys

5y trước

sakit ape?

Home Breastfeeding sape ada buat if dalam masa sama menyusukan baby boleh share pengalaman tak