Any tips po para magkaroon agad ng gatas and tips po para sa mga mommy na inverted yung nipple

first po linisin mo po yung nipple mo ng warm water then massage mo siya ..tapos inom ka ng mga soup...malunggay capsule ..warm water po ...tapos try mo magpump.. for inverted gamit kang nipple shield silicon...yun gamit ko ngayon nakakadede na sken si baby ...