34 weeks preggy

Oo naman, super normal yan! 34 weeks ka na so Braxton Hicks contractions na yan, parang practice contractions lang ng body mo for the real labor, kaya yung pag-hihigpit ng tummy. Sa amin din nangyari yan, at karamihan sa mga kasama ko sa prenatal class ay pareho din, lalo na pagod na pagod ka or aktibo ka buong araw. Kailangan mo lang mag-relax, mag-hydrate ng maayos, at mag-rest, usually lumalabas yan pag dehydrated ka or overexerted, so kung madalas siya, try mo mag-water intake at mag-chill lang, pero kung napakalakas or may spotting or something unusual, mas maganda check mo na lang sa doc mo para ma-assure na lahat okay lang, 'wag mag-alala ha!