Sa sitwasyon mong ito, maaaring isang maaring dahilan ng masakit na kilikili pagkatapos mong manganak ay ang inyong pagbabago sa katawan at hormonal changes. Maaring ito ay dulot ng paglaki ng mga kalamnan at nagbabagong hugis ng iyong katawan habang sumusunod sa panganganak. Para mabawasan ang sakit at discomfort sa kilikili, maaari mong subukan ang mga sumusunod na hakbang: 1. Maglagay ng maligamgam na kompreso sa kilikili upang maibsan ang pamamaga. 2. Mag-apply ng malamig na alokhol-free na lotion o cream sa area ng kilikili para sa kaginhawaan at pagpapalamig. 3. Iwasan ang paggamit ng deodorant o antiperspirant na may mga kemikal na maaaring makairita sa balat. 4. Magamit ang loose at hindi masyadong makitid na damit upang maiwasan ang pag-rub sa balat na maaaring magdulot ng masakit na sensation. Ngunit kung patuloy ang sakit at hindi nawawala, maaaring makabuting kumonsulta sa iyong OB-GYN o doktor upang masuri at mabigyan ng tamang solusyon ang iyong sitwasyon. Maaring ito ay isa sa mga epekto matapos manganak at karaniwang pangyayari ito sa ilang mga bagong panganak kaya huwag mag-alala at normal lang ito sa mga bagong ina. https://invl.io/cll7hw5
nagkaganyan din ako sis.. kusa lang yang mawawala