Ilng days po lifespan ng breastmilk

Congrats sa baby mo, mama! Ang breastmilk sa fridge ay okay for about 3-5 days, pero kung sa freezer mo, pwede na up to 6 months, pero honestly, most of us prefer to use within 3 months para fresh pa rin. Since may nipple soreness ka, pumping is such a lifesaver talaga, and btw, maraming momsh sa group ko swear by Mama's Choice Nipple Cream para talaga talaga makatulong sa soreness, it's pregnancy-safe and breastfeeding-safe, so safe para sa baby kahit sumisip siya. Mag-invest ka rin ng good storage bottles to avoid any spillage, at always label with the date kasi mapapagod ka na, hindi mo na matandaan haha! Aling kulay ng bottle ang preferred mo?