1 trimester

salam.. sp pernah sangkut gdm? sy punya gula naik smpai 15.. risaunya ya Allah.. ada sp2 boleh bg tips?

7 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

saya sangkut gdm juga masa 1st dan 3rd pregnancy ni. saya amalkan minum air lemon tanpa gula setiap hari. isi je dalam botol 2liter tu. sebelum makan berat saya makan dulu 3-5 batang bendi celur. amalkan diet suku² separuh. ikut pemakanan yg dietitian syorkan. waktu makan memang kena jaga