Naik berat badan terlebih

Salam semua. Saya skrg 5bln preggy. Tadi pegi kkia berat badan naik agak banyak. Nurse minta saya datang setiap selang sehari selama 2minggu untuk check urin, tekanan darah & apa tah lagi 1 saya lupa. Nak minta tips cemana nak kurangkan peningkatan berat badan yg terlebih? Atau diet yg sesuai. Saya rasa saya makan macam biasa sebelum hamil. Minta bantuan mommies semua🥹#pleasehelp #firs1stimemom

syzwana

Hoping for a child

4 Các câu trả lời

Viết phản hồi

sya masa 3 bulan..badan teruk menurun sampai 12kg..bila masuk bulan ke 5 berat badan naik banyak...saya ikut saranan nurse yg jaga saya ..makan kuantiti yg sikit tapi kerap2...pagi saya selalu amalkan makan buah2, tgh hari makan nasi, kol 3 mcm tu makan nasi lagi, malam saya makan biskut , kalau lapar sangat saya makan buah semula...saya amalkan skng dah 7 bulan.berat badan dah maintain..naik pun just 0.05macam tu jee..x naik banyak sangat...

Đọc thêm

1 nhận xét khác

Vô danh

10mo trước

sya biasa makan buah delima, epal, oren,jambu batu, mangga, geng2 berry, tapi paling saya kerap makan strwaberry lah😅 jangan makan pisang, risau sembelit, tembikai boleh nak makan, cuma jangan banyak risau terlebih air nanti susah pula nak bernafas...

Influencer của TAP

wsalam berat naik tu common, sbb kdg blh jd tanda2 gdm, preeclampsia. sbb tu misi nk pantau. sy sepanjang pregnancy 3x berat naik mendadak, especially masuk 3rd trimester. smpai misi pun hafal dh muka ni 😅 berat awk masih kena naik as usual..xblh turun2. try la buat suku suku separuh ke..mkn sikit2 tp kerap.

Đọc thêm

2 các nhận xét khác

Mama N&A

Mama with princess and hero

10mo trước

ya..cuba la buat tu dulu..mana tau sesuai dgn awk. sama2..semoga ibu dan bby sihat2 saja ya

Tak sure gak tu.. sebab saya yg makan banyak pun berat turun.. kurang makan baru berat naik 😌

Thành viên VIP

sy berat dari 58 turun ke 44.5kg sis..sy diet..sy SME MCM sis pregnant 5bulan

1 nhận xét khác

Erina Faidhil

Dreaming of becoming a parent

10mo trước

sis kurang kn MKN..ambil nasi 1senduk suku2 je..lauk tu lebih n syur..buah mnis2 sy x ambil sgt..sy MKN 3kli sehari je..pagi;tghhri;dan ptg waktu kul 6 je..MLM sy xmkn

Home Birthclub: Jun 2024 salam semua saya skrg 5bln preggy tadi pegi kkia berat badan naik agak banyak