Makan Zincofer

Salam mommies semua. Ada tips tak mcm mana nk makan zincofer ni tanpa rasa nk muntah? Doctor pesan ambik masa perut kosong awal pagi, tp bila telan je, tak sampai 5 minit dh start rasa nk muntah balik 😭😭 seksa yg teramat ya tahan xnak bagi muntah. Ada tak mommies yg sama mcm sy? Perlu ke tukar ubat lain? #adviceplease #pregnancy #ingintahu