Bila kaki saya bengkak. Saya tidur tinggikan kaki , esoknya dah baik. Tapi haritu balik kerja, kaki bengkak teruk. Lmasa tidur, saya pakai compression sock yg sampai betis tu masa tidur + angkat kaki. Lepas 4jam pakai saya terbangun tgk kaki dah elok. Cuba sis try
Hai awak 👋 lepas bersalin akan kembali normal. Saya dulu pun macam awak jugak. Kalau situasi saya bila saya berjalan banyak memang tak nampak dah rupa kaki tu. Lepas bersalin takes time jugak untuk normal.
mcm sy jika terlalu byk bjln/ berdiri/duduk 1 tempat dan diposisi yg sama( contoh naik keretapi)dlm 1 hari.. wajib akan bengkak.. sllu bila bengkak sis sapu minyak angin dan urut2 tapak kaki dan betis.. insyallah esk surut
kalau pengalaman saya kaki bengkak jgak nurse cakap klu tdo lapik bantal kat kaki insyaallah esok tu surut bengkak kaki...saya dh cuba alhamdulillah elok xbgkak
Wasalm.. sy dh 36w.. kaki x bengkak lagi.. tpi mak sy kta kejap je tu.. lepas bersalin ok dh.. jngn pakai stoking .. nk tido mlm tu selimut kaki mommy
saya kaki bengkak n berat naik mendadak kena p kk selang sehari utk cek BP , urine n berat .. doc kata takot kena sawan waktu mengandung ...
nurse saya cakap kalau kaki bengkak kena tinggikan kaki tu time tidur.