Bahaya ke tak makan acid folic?

salam ibu2 sy nak tanya sy sejak2 tau pregnant dn alah teruk tk boleh telan langsung acid folic dgn obimin smpailah kandungan masuk 5 bulan , bnyk makan buah2 jaa . kalau nk makan semula boleh ke tk ad masalah ke? #1stimemom #bantusharing