Permakanan ketika menyusu

Salam ibu2 . Ank saya dh kuat menyusu . Tapi brat dia naik sikit2 je . N tinggi dia pun nk msuk garis kuning dh .. hrp check up bulan dpn brat ngan tinggi ank cntik .. Aaminn .. saya dh cuba jga prmknan saya biar susu bdan ni bby dpt khasiat . Blh x ibu2 share jnis mknn yg buat susu ibu brkhasiat ? Apa saya perlu mkn ? Or prlu elak ? Saya nk naikkan brat dan tinggi ank saya tolong please #firstbaby #firstmom