Halo bunda! Puting sakit dua-duanya itu umum banget, terutama di awal menyusui, penyebab paling sering adalah pelekatan (latch) bayi yang kurang tepat, jadi mulut bayi nggak mencakup areola dengan benar dan putingnya jadi terlecet atau kering. Teman saya pernah cerita putingnya sampai berdarah karena posisi menyusuinya salah, begitu dia perbaiki latch-nya ke konsultan laktasi langsung jauh lebih mendingan. Sering terjadi juga puting kering karena kurang dijaga kelembabannya, aku coba pakai mama's choice nipple cream, aman untuk bayi dan memang diformulasikan khusus untuk ibu menyusui, dan menurutku ini beneran membantu pemulihan lecet lebih cepat. Tapi kalau sakitnya nggak membaik atau ada benjolan, kemerahan, atau demam, jangan tunda untuk periksa ke dokter atau konsultan laktasi karena bisa jadi ada mastitis atau penyebab lain yang perlu ditangani langsung.