Bun, aku jg pernah ngalamin sakit pinggang bawah waktu hamil & abis lahiran, berat bgt rasanya sampe susah gerak! Biasanya aku kompres hangat & istirahat cukup, lumayan ngebantu sih, tp klo sdh lebih dari beberapa hari atau makin parah mending langsung cek ke dokter ya bun biar tau penyebabnya.