Saja nak share pengalaman. Spa mommies sepanjang preggy suka minum air kelapa?saya dri 1st trimester sampai la nak bersalin mmg giler air kelapa. Tiap2 hari wajib minum air kelapa. Xleh kalau x de air kelapa. Air kelapa ori xletak gula xletak ais. Kdang2 sehari sampai 2-3 bungkus air kelapa sya beli tuk minum. Tapi isi kelapa saya xbrpa suka. Sya Mula ketagih air kelapa bila alahan 1st trimester menyerasng. Masa tu,semua Makanan xleh masuk. Sampaikan berat saya trun mendadak n jumpa dietitian. hanya air kelapa je pengganti Makanan/minuman saya. Tapi mommies jangan ikut cara saya Tau. Xsemua badan kuat. Saya syukur badan ok minum air kelapa. Xde apa2 masalah. Masa bersalin, nurse pun trkejut baby kluar bersih giler xde kotoran langsung kt badan. baby kluar bersih macam baru je dimandikan🤣.nurse siap Tanya saya Amal apa sepanjang prggy. Saya jawab air kelapa je.
Anonymous