Nagchichia ako sis para di ako constipated. Meron kasi akong 1 sack nun binebenta ko tapos dun na rin ako kumukuha haha
Nabasa ko na isa ung chia seeds sa mga super foods.. safe daw sya sa buntis and nkakadami daw ng gatas..
Safe. Isa yan sa ginamit kong pamparami ng supply ng milk. Super food din sya
Safe. Considered pampagatas din po ang chia
Thank you reply mommy
Yes safe po