Posisi tidur yg benar saat hamil 5 bulan

boleh. aku pernah liat postingan dokter obgyn di Instagram miring yg bagus emg kiri tp kanan jg boleh krn tubuh masih bisa beradaptasi jd aliran darah dan pasokan oksigen ke janin masih bisa diteruskan. telentang pun gpp cuma gakbisa lama2. senyamannya aja. klo selama kehamilan, saat tidur kiri terus kn juga gaenak bun pasti sakit di satu sisi aja.. trus otot jg bermasalah nnt klo ketekan di satu sisi dlm jangka waktu lama selama kehamilan