finding happy pill
Sa mga breastfeeding mommies dyan! Ano pong vitamins ang subok nya na at pwede nyo irecommend sa kagaya ko? Im a stay at home mom, a full time/ hands on mom. Ihave 2kids.. Isang mag ti-3yrs old (formulafed) at isang 8months old (breastfed) Lately napapansin kong namamayat at nangangayayat nako! As in ang payat kona talaga! x.x from 50 kilos to 37 kilos Kahit malakas naman ako kumain :( Sa milk ko wala naman akong problema dahil malakas pa din naman ang supply. Nakakatulog naman ako sa hapon then sa gabi. Im super sad and hurt pagka nakikita ko yung sarili ko sa salamin, lalo na nung nasabihan ako nung tito ko tska ng tatay ko na mukha na daw akong tuyot dahil sa pag iitsura ko lalo na di naman ako palagi nakakapag ayos.. problema ko pa yung hairloss ko. Sa skin ko simula nung nag summer palagi akong parang may kati kati na bungang araw ang pag iitsura lalo na pag napapawisan lalo na sa binti ko kaya i feel so ugly na talaga! Im super stress pa sa estado ng buhay ko. Sa pera, sa sarili, sa asawa. Basta parang di ako nauubusan ng problema! Puro ako insecurities, self blaming, tingin ko sa sarili ko malas. Kaya siguro ko nagkakaganito pati sarili ko hindi kona maalagaan kaya napapabayaan kona at nakikita na sa pag iitsura ko. Kung gaano na ko ka losyang ngayon. Yung confidence level ko biglang bumagsak to the point na iiyak nalang ako mag isa at ayoko makipag socialize. Sometimes parang gusto kona sumuko sa buhay pero hindi. Hindi dapat kase magulang nako. I need to be strong mommy for them! :( i hope to be. Nung dalaga pako okey lang sakin na mamatay nako anytime, pero ngayon na nagkaron ako ng mga anak takot nakong mawala. Etong pagiging weak ko pa nga lang pinoproblema kona. Gusto ko maging mabuting magulang sakanila. I always pray din naman na malampasan ko tong pinagdadaanan ko, kaso minsan bat ganon parang ang dali sakin na dapat itreat ko sarili ko or gumawa ng happy memories, isip ng ibang mapagkakaabalahan. Tapos after that andon na naman ako sa ganung eksena, malungkot pa den! :( hanggang sa mag overthinking na naman. Isa pa sa problema ko is wala naman ako makausap about my issue sa life, i have no idea where to confess, kay God lang talaga. Kase yung asawa ko malayo sakin, hindi ko sya makausap personally kung makausap ko man parang alam mo un?ung sarili ko parang ayaw nalang din mag open at mas gustuhin ko nalang kimkimin. Yung family ko naman? Wala din, negative.. ayoko naman na dumagdag pako sa problema nila.. kahit feeling ko pabigat lang din ako. Magaling ako mag self pitty, ewan ba kinarir ko na ata. Halata ba? Na wala ako makausap? Hahahaha. Actually pag meron naman hindi ko lang den talaga feel maglabas sakanila. Hays. Odiba dami kong kuda? Mag tatanong lang ng vitamins kung san san na napunta ung usapan. Buti nalang wala akong bisyo kase kung meron man ewan baka san nako pulutin neto. Yung feeling na ang bata bata ko pa tapos kung mamroblema ako parang pasan kona buong mundo. Partida di pako baon sa utang nyan ha.. *sigh* Hahahaha. x.x Anyway ano nga ba. Seriously anong vitamins nga ang tinetake nyo? Ung nakaka blooming sana. Yung kahit marami kang problema kayang itago ng pagmumukha. Lol. Kase yung akin halatang halata :( pati buhok ko nauubos na e sa stress! at yung nakakataba effect na din. Thanks guys!!! :
