susu bumil buat trimester 1

Duh, aku ngerti banget rasanya trimester 1 itu, mual, lemes, kadang susah makan, jadi khawatir nutrisi bayi nggak tercukupi. Waktu hamil anak pertamaku dulu, aku juga sempat bingung pilih susu yang cocok karena perut sensitif banget di awal kehamilan. Dari yang aku tahu, Frisomum Gold banyak disukai bumil trimester 1 karena selain kandungan kalsium, magnesium, dan vitamin D-nya lengkap, katanya juga bisa membantu meredakan mual, ini nilai plus banget untuk yang morning sickness-nya parah. Kalau mau pilihan lain, Enfamama A+ juga sering disebut-sebut bagus karena diperkaya 8 nutrisi penting termasuk asam folat yang memang sangat dibutuhkan di trimester awal, tersedia rasa cokelat yang biasanya lebih mudah diterima perut. Ada juga yang memilih SGM Bunda karena lebih terjangkau dan cukup 1 gelas sehari, cocok buat yang nggak mau repot. Yang terpenting, coba dulu satu dosis kecil dulu ya, karena setiap bumil reaksinya beda-beda, ada yang cocok langsung, ada yang perlu ganti merek dulu sebelum ketemu yang pas. Semangat ya, trimester 1 memang berat tapi pasti terlewati!