Lansones ay safe naman habang buntis, pero dapat lang moderate lang ang intake dahil maraming natural sugars, mas importante mag-focus sa balanced diet overall kaya better na tanungin mo ang OB mo para sure sa portions na okay for you. Para sa kape with ginger, kaunti lang ang okay pero hindi daily, ginger in moderation ay generally fine during pregnancy pero kape mismo dapat limited lang (max 200mg caffeine per day according sa guidelines), kaya I'd really recommend asking your doctor kung paano sila mag-recommend based sa your specific pregnancy.