PRUNE JUICE FOR CONSTIPATED

Pwede po ba uminom ng Prune Juice?. Hirap na Hirap na po kasi ako sa pagdumi yung tipong pakiramdam mo lalabas na tapos pag Upo mo sa bowl ayaw lumabas feeling na malaki yung poop hirap din magpush kasi baka si baby na Lumabas hehehe Pahelp po mamsh maiiyak ka nalang kasi parang may labas na labas na sa Pwet mo kaso di mo mailabas😫😫#firstbaby ##pleasehelp #1stimemom #advicepls