Saging con yelo

Oo naman, pwede ang saging con yelo para sa buntis, sobrang common pa yan sa maraming preggy friends ko! Ang saging mismo ay puno ng potassium at vitamins na kailangan mo, tapos ang yelo ay tumutulong lang sa init lalo na ngayon. Ang importante lang siguro ay siguraduhin na malinis ang lahat at hindi ka nag-overdo with the ice dahil cold food dapat in moderation lang, kaya best to check with your OB kung may specific concerns ka with your pregnancy. Pero honestly, majority ng ating moms ay kumakain ng saging con yelo without issues, so enjoy mo yan!