Vitamin c with zinc

Safe naman usually ang Vitamin C with zinc habang nagbreastfeed, pero mas better kung consult mo muna ang iyong OB or pedia para sigurado, bawat mama kasi may different needs, lalo na kung first time mo pa lang! A few of us moms do take it para sa immunity, pero importante na doctor-approved lang para walang worry, especially ngayon na baguhan ka pa sa breastfeeding journey.