pwede wag lang madalas.. kahit ako kumakain ng dinuguan nung buntis til now breastfeeding mom ako.. basta sure na malinis pagkakaluto..
https://theasianparent.page.link/kBWdUa81vEJnwdyh8
Maghanap ng listahan ng pagkaing ligtas sa pagbubuntis, pagkatapos mong manganak, habang nagpapasuso at pinapakain ang iyong sanggol, dito sa Bé Yêu