Mga ka mommy

For me po if healed naman na mga tahi even cs or normal, pwede na po kung 4mos ago. Pero wag po muna un mga high intensity workout. Then sabayan nyo po ng pagbawas ng food na nkaka dagdag ng weight lalo na mga sugar. More water din po. If hindi po kayo sure, ask po kayo sa ob dn nyo since alam nya history ng pregnancy nyo.