HIRAP MAKADUMI
Hi, Pwede ko po malaman kung anong kinakaen or iniinom nyo para makadumi? Nahhirapan po kase ako. Gusto ko po dumumi pero di po makadumi ng maayos.
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Hi, Pwede ko po malaman kung anong kinakaen or iniinom nyo para makadumi? Nahhirapan po kase ako. Gusto ko po dumumi pero di po makadumi ng maayos.
Try mo hinog na papaya mommy.. Kain ka mga rich in fiber na mga fruits and vegies mga maberdeng gulay.. more water din.. try mo mag yakult or cranberry juice. 👍
Inom ka sis sterilize milk.. Saka kain din papaya at pinya.. Effictive sya 😊
Thank you sis. Sige Try ko bukas. 😊