Pritong hotdog

Okay lang naman ang fried hotdog, basta hindi ka mag-overdo sa dami at sa frequency, processed meat kasi siya so better kung occasional lang, hindi araw-araw, lalo na ngayon na buntis ka. Best approach ay i-balance mo with more fresh proteins like chicken, fish, or eggs, tapos dagdagan mo ng maraming vegetables para sa nutrients na kailangan mo at ng baby mo. Pero kung worried ka talaga or may specific health concerns ka (like high BP or gestational diabetes risk), better mag-check with your OB lang para sure ka sa plan mo for these 10 weeks, mas peace of mind lang!