Pwede ba Hindi mag rice sa Gab'e Ang buntis para makapag diet?? Thanks

3 yrs na akong walang rice mi.. khit ngaung 1st pregnancy ko. Basta aware si OB na no rice ako at pumayag sya make sure lang daw na enough carbo pa din ang nakakaen ko. 1 yr na akong naka oatmeal rice.. sa umaga oatmeal champorado sa gabi as rice.. 5 kutsara ng rolled oats pakukuluan at paiin inan ko budbod ng malunggay aun na rice ko 😉malakas lang ako sa ulam pero ang ulam ko more on gulay or chicken 😉

brown rice momsh kht half cup or whole wheat biscuit. need pa din po nten kumain kht konti konti lng.