Punggung sakit

Punggung bawah atau pinggang terasa sakit kenapa ya masih Tri semester pertama

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Bun, punggung sakit di trimester pertama itu emang normal sih krn tubuh sdh mulai berubah & hormon relaxin bikin ligamen jd lebih lembek, tp minding cek ke dokter ya biar dia pastiin & kasih solusi yg aman. Coba dulu posisi tidur pakai bantal di antara lutut, jangan banyak berdiri lama-lama, dan hindari ngangkat beban berat, semoga cepet membaik ya!

Đọc thêm
1mo trước

iyaa bun terimakasih