2 Các câu trả lời

Makan yang heavy last jam 7pm (contoh mcm nasi) Makan ringan last jam 10pm Biasanya jam 10pm takda makan apa² dah. Just minum air then tido awal. Kalau x cukup tido pun akan mpengaruhi bacaan.

Pukul 10pm

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan