sleep routine

huling idlip ng baby ko sa hapon mommy mga 4-5pm then 7-9pm matutulog na sya. pa check nyo rin po sa pedia nya para maresetahan ng vitamins. try nyo rin po pag matutulog tahimik ang lugar o kaya patay ilaw. patugtugan mo ng lullabies o kaya ihele nyo po. magwawala muna kc sila bago matulog tyagain mo lang 😊 para matutuhan nya ung tamang oras ng pagtulog.

Try nyo mommy pag natulog si baby ng 6pm patay na ang ilaw at tahimik po, baka po kasi mababaw ang tulog at naggising sa ingay si baby. Effective dn po before sya patulugin padedein muna para mas mahaba tulog nya,ganun lagi gnagawa ko. At that age ang baby ko momsh 6pm-5am ang tulog nya sa gabi iiyak lng pag puno ang diaper at pag dede.