magbuhat

For me its okay kung kabuwanan mo na para bumaba agad si baby pero extra careful parin momsh baka madulas ka or what di mo mabalance sarili mo nangyare sakin yan napasplit pa ako and yes super sakit ng buto ko sa singit nun pero thankgod healthy naman ang baby girl ko 😍 goodluck momsh sa delivery lapit na 😍 may god bless you.

Anong klaseng tubig or saan nakalagay? yung bang mga galon? pag maselan po kayo, wag kayo magbubuhat. Pinapayo po ng mga ob na wag magbuhat ang buntis kahit na anong mabigat. Ako nakakapagbuhat naman ako ng wilkins na tubig wag lang sobrang bigat.

Ok lang naman pero kung sa tingin mo na mabigat at yung tipong may pwersa bawal. Kapag buntis dapat My konting exercise dn para sa panganganak. Wag lang extrenous exercise.

bali ung pagbubuhat ko nmn po is ung kaya ko lng kaso pabalik balik lng ako ng pagbubuhat . dto po kase sa place nmin hirap ng tubig wala maynilad

gaano kalaki ba lalagyan ng tubig? kung di naman sguro drum yan okay lang haha. ako nagbubuhat ako ng bata 1 year old lang naman.

kung kaya naman ng katawan mo sis, ok din yung kumikilos para di magmanas but not to the point na magpapagod ng husto

Kung masyado mabigat wag mommy, pwde naman pero ung kaya mo lang. Bawasan mo nalang para d gaano mabigat.

As much as possible wag po muna mamsh. Pero kung tipong 1-2 liters lang, go kaya naman.

Wag po mommy muna magbuhat ng mga mabbgat. Not safe for you and baby.

Better po to seek help na lang po for your safety and baby na din.