Sleeping Position And Food

Hi Po.. Nag Woworry Kc Aq Sa Misis Ko. Tanong Lng Ano B Best Position While Sleeping? Minsan Kc Nkatihaya Sya. 7 Weeks Plang Sya Buntis. Ok Lng Po Ba Un? At anong best food na pwedeng kainin at ano yung mga bawal?