Sleep problems

Hello po mommies #advicepls meron po ba dito kagaya ko na 5 hours lang po lagi ang tulog? Lagi po kasi ganun tapos kahit pilitin ko matulog ulit hindi na talaga ako dinadalaw ng antok. Paikot ikot na lang ako sa higaan. I’m on my 16th week pa lang and worried ako na maka affect yun kay baby 😔

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

normal lang momsh. Mas gagrabi pa yan pag medjo malaki na tyan mo. Try to have warm bath before going to bed tas meditation. Relax mo lang mind and body mo. Ganyan talaga kasi madaming changes na nangyayari sa body.

4y trước

Thank you po momsh. Pa 18 weeks na kami ni baby, Thank God nagiging ok na po sleep ko nakaka 7 to 8 hours na po ako ulit. 😊