FEELING SUPER SAD ?

hello po mga mommies. sino po dito nakaramdam na ng biglang pagkalungkot as in super lungkot na di mo alam kung ano ang dahilan to the point na tumutulo na ang luha mo not knowing why.? nag isip nako ng mga good thoughts,i even prayed para makalma pero wala pa rin. wondering why i am being like this. (but one thing is for sure, di pa po ako nababaliw.?)